#MustikanTerveysvaikutukset esittelee luonnonvaraisten mustikoiden ainutlaatuiset ja terveyttä edistävät ominaisuudet.
Runsaasta antioksidanttipitoisuudestaan tunnetut luonnonvaraiset mustikat tukevat sydämen terveyttä, tehostavat aivojen toimintaa ja voivat jopa auttaa hallitsemaan tulehdusta. Vähäkaloriset ja kuitupitoiset marjat ovat täydellinen lisä painonhallintaan tai ravinteikkaaksi välipalaksi.
Seuraa tätä tunnistetta oppiaksesi, kuinka tätä #superruokaa voi helpoilla vinkeillä ja herkullisilla tavoilla lisätä päivittäin omaan ruokavalioon!
HARVARDIN YLIOPISTON TUTKIJAT HAVAITSIVAT LAAJASSA TUTKIMUKSESSAAN, ETTÄ SÄÄNNÖLLINEN MUSTIKOIDEN NAUTTIMINEN EDESAUTTAA PYSYVÄSSÄ LAIHTUMISESSA. Bonuksena myös kolesteroliarvot paranivat. Mustikoiden huikeista terveysvaikutuksista on helppo innostua, koska ne maistuvat taivaallisilta, sisältävät vain vähän …